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日志

 
 

艺体组第二次团队公开课2015.4.28  

2015-05-12 21:47:28|  分类: A5-3艺体组公开课 |  标签: |举报 |字号 订阅

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教学内容:《前滚翻》

教学教师:黄迈雷

教学目标

1、运动参与:学生积极的投入到前滚翻的练习和游戏中。

2、运动技能:使90%的学生熟练掌握前滚翻的技术动作,70%以上的学生会做一定难度的前滚翻。

3、身体健康:通过前滚翻的练习和游戏,提高学生应急快速反应能力和平衡、协调灵敏素质。

4、心理健康:培养学生团结协作、帮助他人、积极上进等良好品质。

5、社会适应:激发学生的创造能力,培养与他人良好的交际能力和终身体育意识。

课 的部分

教学内容

组织、教法、练法、要求(情景设置)

运动量

教师的指导

学生的学习与活动形式

时间

次数

 

 

 

 

课堂常规:

一、体育委员整队,检查人数、服装;

二、师生问好;

三、安排见习生,宣布本课内容及要求。

 

 

1、用语言要求学生、提醒学生、激励学生。

2、简要讲述本课的主要内容及目标要求。

 

要求:语言响亮清晰,简洁明了。

 

1、体育委员整队声音响亮、口齿清楚。

2、学生要力求做到快、静、齐。

3、组织:四列横队

○○○○○○○○

○○○○○○○○

○○○○○○○○

○○○○○○○○

 

 

 

 

 

4

 

 

 

 

 

1

 

 

 

 

 

 

 

 

一、小游戏:

听号变向跑

 

 

1、方法:由学生来绕圆慢跑,教师无规律的报号1或者2,当教师报出1号时,学生顺时针跑,当教师报2号时学生逆时针跑。

 

要求:反应迅速。

 

 

1、学生根据教师的指令进行游戏

2、高度集中注意力

3、组织:

 

 


                

 

要求:听从指挥,积极游戏。

 

 

 

 

 

 

 

6

 

 

 

 

 

 

 

1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、前滚翻

 

重点:蹬地、低头、团身

 

难点:动作协调、连贯

 

 

 

 

 

 

 

 

二、游戏

(连续前滚翻接力)

 

 

1、准备操

   头部运动

   扩胸运动

   腰腹运动

   踝关节运动

2、分成4组

1)让学生在垫子上自由做各种前滚翻。

2)教师讲解与示范

   要领:蹲撑,提踵,撑垫,屈臂,低头,蹬地,收腹团身,头后、颈、背、腰依次过垫,屈腿团身,抱膝成蹲撑。(口诀:一蹬二撑三低头,团身滚动象圆球)

3)前滚翻成坐撑(直腿分腿坐、屈腿坐)

4)完整练习

5)根据练习情况增加难度的练习。

 

 

 

 

 

1、 教师讲解游戏规则

 

2、教师进行示范动作

 

3、组织学生进行游戏比赛

 

 

 

要求:准备活动做充分。

 

○○○○○○○○

○○○○○○○○

○○○○○○○○

○○○○○○○○

 

 

组织:   

○○○○○○○○

 

○○○○○○○○

               ●

○○○○○○○○

 

○○○○○○○○

 

 

 

 

 

 

 


组织:   

○○○○○○○○

 

○○○○○○○○

               ●

○○○○○○○○

 

○○○○○○○○

 

要求:积极投入。

4

 

 

2

 

 

 

9

 

 

 

 

 

 

2

 

 

 

8

 

1

 

 

1

 

 

 

4

 

 

 

 

 

 


1

 

 

 

2

 

 

 

 

 

 

 

1、     放松

 

2、教师小结

 

1)回收器材

 

2)宣布下课

 

 

 

 

1、 跟我做(呼吸放松)

 

 

2、 课后小节。

 

 

3、 布置作业:各种不同姿势的滚翻。

 

 

 


 

 

 

5

 

1

 

 

1

运动量

 

平均心率130次/分

练习密度

 

 40%左右

教具

1、体操垫20块

 

 

本课教学在练习前滚翻的过程中,我先讲解示范,然后学生自主体验,尝试前滚翻动作,然后再请几个有代表性的学生示范,让全体学生评价,最后我再做示范动作。这样做不但很好的锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神,而且使学生更加牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领。 

通过本课教学,学生基本掌握前滚翻的动作方法,能合理运用正确的发力顺序,运动能力和身体素质都得到了提高。在学习过程中,学生自主,合作学习的能力都 得到了锻炼,积极探究的意识进一步激活,团队精神,创新精神及自信心都有不同程度的提高。整个教学过程完整流畅,运动强度和密度基本合理。但在教学过程中 还有一些不足之处,就是准备活动中脖子的活动不够,还有就是学生在互帮互助练习前滚翻时安全保护做的不够。 

总之通过这节课,我自己也感受很深,在以后的教学实践中,还需不断的努力,应根据学生各自不同的身体条件、运动能力和兴趣爱好,做到因材施教,注重个体差异,使每一个学生都体验到学习和活动的成功感,使所有学生都取得进步和发展。

 

 

 

 

 

 

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